Naidheachdan Companaidh
-
Geàrr-chunntas seann shaighdear fallaineachd: 4 puingean eòlais, leigidh tu leat slighean a sheachnadh, tòiseachadh sgiobalta
An-diugh, tha barrachd is barrachd dhaoine a 'leantainn fallaineachd, agus bidh cuid a' tòiseachadh a 'dol a-steach don lùth-chleas airson trèanadh neart, seach dìreach eacarsaich aerobic, is e sin an tuigse air fallaineachd a' fàs nas doimhne agus nas doimhne, gun eagal a bhith air trèanadh neart.Ge bith an ann airson togail fèithean no fi ...Leugh tuilleadh -
Dè an seòrsa solaraiche a th’ anns an neach-dìon branda agad?
Dè an seòrsa solaraiche a th’ anns an neach-dìon branda agad?Airson suaicheantasan, is e an t-amas shìorraidh airson obair solair a bhith a’ faighinn cothrom leantainneach air lìbhrigeadh càileachd àrd, prìs ìosal, air toraidhean agus seirbheisean taobh a-muigh dùil.Gus an amas seo a choileanadh, feumaidh sinn...Leugh tuilleadh